Estrés y acné

El acné, fuente de estrés en los adolescentes

Un problema de la piel muy común, el acné afecta a casi el 85% de la población durante su vida . Ocurriendo principalmente durante la adolescencia, esta enfermedad afecta el folículo piloso. Situadas en la base del cabello, las glándulas sebáceas son las encargadas de la producción de sebo .

En tiempos normales, esta grasa evita que la piel se reseque. Pero durante la pubertad, este mecanismo natural de hidratación experimenta algunos fallos.

Se produce demasiado sebo, la piel se vuelve grasosa, el poro se obstruye y se produce un crecimiento bacteriano en el folículo.

Este es el grano del acné (que va de un punto negro o comedón a un microquiste blanco).

Debido a su naturaleza antiestética, el acné puede tener importantes repercusiones psicológicas . 

Al intervenir en la edad de construcción de la identidad adulta, puede generar estrés significativo en los adolescentes .

Pero por el contrario, ¿es el estrés capaz de influir en la gravedad de esta enfermedad de la piel? Algunas observaciones clínicas sugieren esto, pero muy pocos estudios habían podido demostrarlo hasta entonces.

Los efectos nocivos del estrés en la piel

Se multiplican los estudios sobre los efectos nocivos del estrés  : sobre el sistema inmunitario 1 , la sensación de dolor 2 , la cicatrización 3 , el tiempo de recuperación tras una operación 4 e incluso la acumulación de grasa 5 o el dolor de espalda .

En cuanto a los problemas de la piel, los principales estudios se relacionan con la dermatitis atópica 6 o la psoriasis 7 .

Sin embargo, los médicos y los pacientes están de acuerdo en reconocer los vínculos entre la psique y el acné. Entre 215 estudiantes de medicina, el 67% creía que el estrés desempeñaba un papel en la exacerbación del acné 8 . 

Y casi las tres cuartas partes de los pacientes y sus familias (74%) también consideran la ansiedad como un factor agravante de su enfermedad 9 . 

Para saberlo con certeza, investigadores estadounidenses han estudiado a estudiantes con la firme intención de desmantelar lo que pensaban que era solo un mito 10 .

Veintidós estudiantes fueron así reclutados y 19 completaron el estudio (7 hombres y 12 mujeres). Los investigadores midieron su estrés y la gravedad de su acné fuera y durante los períodos de exámenes. 

Para estar más allá de todo reproche, el trío de científicos utilizó dos escalas de calificación de la gravedad del acné y el estrés perfectamente validadas. 

Al ajustar sus resultados según otros parámetros (duración y calidad del sueño, número y calidad de las comidas, etc.), se puso de manifiesto una relación entre el estrés percibido y la gravedad del acné. 

Los estudiantes más estresados ​​fueron también aquellos con un empeoramiento más marcado de su enfermedad. También se observó una relación con la disminución de la calidad de la comida (a menudo prevalente durante la revisión).

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